如何在考研时每天保持十小时以上高效学习?

时间:2019-05-23 21:17 来源:研导师 作者:研导师教育

     

观点:考研拼的是效率,不是时间;考研难道不是一份工作吗?

如果你是高效学习的情况下,十个小时你能做太多事情了。

首先,我想解释一下什么是高效学习。毕竟“高效”两个字实在太具有概括性了,外延太大。

有人会通过定量来尝试解释“高效学习”,比如,一小时看多少页书,是高效,但是真正去做的时候发现,不同科目的书,不同难度的书,不同使用方法的书,很难有一个单一的标准说,看多少就是达到了高效这条线。所以,感觉这样的解释不切实际。

我是个感性的人,更希望通过感觉来断定什么是“高效学习”。对我而言,我最高效的学习状态,大概是高中做数学题的时候了,完全沉浸在数学题中,有时候一下午可能就做出了两道大题,但是时间过得飞快,做出来了却很有成就感,到了晚饭的点,我也不想去吃饭,但是你会发现做题的数量也不多,一下午也就做了两道题,可感觉得到的知识却是沉甸甸的,过程很快乐,我认为,这就是高效学习吧。同样的,如果考研看书的时候,你也能达到这种状态,看书看到忘记自己在哪儿,忘记时间,忘记周围的人和事,然后图书馆闭馆音乐响起的时候,你彷佛大梦初醒,这就是高效学习。

当你有一天达到了这种状态,说实话,你没必要学习十个小时,每天七个小时胜过别人70个小时,节约下来的三个小时用来跑步,打游戏,看笑话,拿这三个小时停下来,思考你每天、每周、每个月的计划,做自己的军师,给自己掌舵。一直低头学习,把自己忙的焦头烂额,身体素质跟不上不说,学习的兴趣也没有了,浑浑噩噩,眉毛胡子一把抓,没有规划,没有方向,再多的时间也没有用。

高效学习的概念解释完了,我想说一下如何保持这个状态。

知道能量守恒定律吗?高中应该都学过,说万物的能量在没有摩擦损耗的情况下,是守恒的。我记得那一章书后面还有一个拓展阅读,是关于“永动机”的,最后指出,世界上没有永动机,因为有摩擦力。知识点套过来,你觉得人是一台永动机吗?很显然,不是。那么,我们怎么可能一直学习下去,你自己想想可不可怕?让你每天坐在那里,过三点一线的生活。所以想要保持高效学习的状态,一定要有的放矢。就是,一定要给自己休息的时间,给自己放松的时间。上班还有双休呢!如果休息不是科学的,为什么全世界还都这样?最近很火的九九六上班制不是被批判的很惨,那是违人性的,违科学的。

简单点,你把考研也当成上班就好了,给自己放假,每周给自己一天的休息时间,这一天里,你什么考研的都不要做,就休息,做自己想做的事。谁喜欢休息日还加班的,加了班质量也不好,心情还很糟糕。但是,一旦上班了,工作时间就要好好工作,好好学习,不干别的,追求效率,追求高效的学习。一个公司周末不加班,工作时间员工很努力的工作,同时老板还有规划,有方向,这个公司一定能做的很好。考研,不同的是,你自己既是老板又是员工。

我相信,把考研看成上班,看成是一份你热爱的工作,你就可以坚持下去。当身边的同学都在实习的时候,你的心态也很平衡,你也是在工作呀!等到11-12月的时候,那是你的业务繁忙期,因为12月23号,这个考验项目就要完成了,你当然要加班了,换句话说,马上要过年了,上过班的都知道,年前,哪个公司不加班呀。

状态和心态,缺一不可。